Select Your Style

Choose your layout

Color scheme

Personal Pilatis – תמר נבו

Be A Better You

שיטת אילן לב

מטפלת בפגיעות מוטוריות כגון: כאבי גב, פריצות ובלטי דיסק, בעיות ברכיים, בעיות צוואר וכתפים, דלקות פרקים ועוד. הטיפול נעשה בלבוש מלא, כאשר המטופל שוכב בצורה פסיבית על מיטת הטיפולים.

פרסונל פילאטיס

מערך שיעור הוליסטי השם דגש על הקניית תבניות תנועה חדשות לגוף, למידה לשכלול יכולות הגוף ומודעות עצמית גבוהה. באמצעות ידע עשיר באנטומיה, שילוב במגע וגישות גופניות ותנועתיות שונות, עובר המטופל תהליך עמוק ומדוייק והתוצאות לא מאחרות להגיע.

אודות תמר נבו

כבר מגיל 6 לקחתי את הריקוד והאהבה לתנועה ברצינות רבה, תמיד רציתי להיות רקדנית מפורסמת ואפילו יש לי זיכרון שהחלטתי שכשאפסיק לרקוד היעוד שלי בחיים זה להעביר הלאה את הכשרון והידע שלי וללמד ילדים.

שיעורי הפילאטיס שלי

מגוון השיעורים בסטודיו לפרטיים, זוגות ובקבוצות

גלריית תמונת מהסטודיו

 

לקוחות ממליצים